Rekomenduojama, 2020

Redaktoriaus Pasirinkimas

Žvalgybos ir protinių žaidimų testų programa ("Android", "iPhone")

Yra įvairių priežasčių, dėl kurių norėtumėte padidinti savo smegenų gebėjimus, užginčyti save, mokytis koncentruotis, mokyti atmintį ar tobulinti skaičiavimo, intuicijos ir koncentracijos įgūdžius .

Buvo ištirtos geriausios smegenų mokymo programos, skirtos kognityvinėms funkcijoms didinti, problemų sprendimo įgūdžiams, apdorojimo greičiui, taip pat tapti labiau teigiamiems ir optimistiškiems.

Taip pat yra tyrimų, parodančių, kaip žmonės, dalyvaujantys šiuose žaidimuose, mažiau linkę susidaryti smegenų plaktuvams, susijusiems su Alzheimerio liga, ir mažėti lėčiau, išlikdami protiškai tinkami.

Akivaizdu, kad jūs turėtumėte šiek tiek pasirinkti šimtus programų ir žaidimų, kurie vadinami " smegenų treniruokliais ", kad sužinotumėte, kurie iš jų tikrai veikia ne tik įdomiai ir žaisdami, bet ir su tam tikru minimaliu moksliniu pagrindu.

Šiame straipsnyje matome dešimt geriausių programų ( "Android" ir "iPhone" arba "iPad" ), kad galėtume naudotis smegenimis, atlikdami protinius žaidimus ir žvalgybos testus .

1) " Lumosity" (nemokama - "Web", "Android" ir "iPhone") - geriausia iš šių programų, nuolatinis moksliškai įrodytų smegenų mokymo kelias.

Žaidimai skirti plėtoti penkias smegenų sritis: greitį, atminimą, dėmesį, lankstumą ir problemų sprendimą.

Įvairių žvalgybos testų rezultatai yra registruojami indeksu "Lumosity Performance Index" (Lumiity Performance Index), kuris lygina skirtingų smegenų sričių stipriąsias ir silpnąsias puses, taip pat bendrą LPI, kuris yra vidutinis indeksas.

"Lumosity" yra nemokama, bet gali būti iki trijų žaidimų per dieną.

Kai kurioms išplėstinėms funkcijoms, pvz., Našumo stebėjimui, palyginti su kitais, pritaikyti mokymus ir visišką prieigą prie visų žaidimų, reikia apmokamo prenumeratos.

2) " Memorado", skirtas "Android" ir "iPhone", siūlo įvairius psichinius žaidimus, visus grafinius, ir iššūkius, skirtus konkrečioms smegenų sritims vystyti.

3) " NeuroNation" ("Android" ir "iPhone") yra viena iš geriausių programų, skirtų proto gebėjimams pagerinti, įdomiai mokyti smegenis, sustiprinti atminties ir racionalumo įgūdžius.

4) " Peak" smegenų mokymas "iPhone" ir "iPad" bei "Android" yra vienas iš geriausių programų, skirtų kiekvieną dieną treniruoti protą, atliekant įvairius psichikos įgūdžių, įdomus ir labai skatinančius testus.

5) pakelkite " Android", o "iPhone" - dar viena labai populiari programa su testais ir žaidimais, skirtais treniruoti protą, kuri kiekvieną dieną siūlo tris žaidimus su rotacija, kiekviena nukreipta į konkrečias smegenų funkcijas, tokias kaip atmintis ar matematika, stebėti pažangą, kad galėtumėte pamatyti, kaip balai skiriasi.

6) " MindGames", "Android" ir "iPhone" yra paprastų psichinių žaidimų rinkinys, daugiausia vizualinis, deja, ne italų kalba.

7) Asmeninė Zen (tik "iPhone" ir "iPad", nemokama) yra žaidimas su dviem animaciniais simboliais, vienas ramus ir švelnus, o kitas piktas.

Šis "Hunter" koledžo ir Niujorko miesto universiteto mokslininkų sukurtas žaidimas yra emocinis testas, kuris padeda sumažinti nerimą ir būti optimistine.

Paraiška rekomenduojama tiems, kurie turi pasiruošti stresui, ir rekomenduojama atlikti 10 minučių per dieną, kad būtų teigiamų ir ilgalaikių padarinių

8) " Smegenys" žaidimai (nemokamai, tik "Android") yra panašus į "Lumosity", su bandymo žaidimais ir sekomis.

9) Happify (internetas ir iPhone / iPad, nemokamai) yra emocinio intelekto išbandymas mokyti smegenis būti laimingesniam.

Naudodamiesi teigiamos psichologijos pagrindais, jame yra viktorinos, apklausos ir testai, skirti sutelkti dėmesį į žmonių stipriąsias puses, o galutinis tikslas - teigiamai mokyti įpročius keičiant gyvenimą.

Deja, tai tik anglų kalba.

10) " Eidetic" (tik "iPhone" ir "iPad" nemokamai) naudoja techniką, vadinamą išdėstytu pakartojimu, kad žmonės galėtų įsiminti ką nors iš svarbių telefono numerių į įdomius žodžius ar faktus.

Jis veikia kitaip nei kitos smegenų treniruočių programos ir naudoja objektus, kurie žmonėms turi tikrąją prasmę.

11) žvalgybos įspūdžių žaidimai

Įvairių platformų parduotuvėse yra daug įspūdžių žaidimų, tačiau du yra tie, kurie praeitais metais buvo sėkmingesni, skaičiaus žaidimai, kuriems reikalingi problemų sprendimo įgūdžiai, atmintis, strateginis planavimas ir smegenys apskritai.

"Drop7" ("Android" ir "iPhone") bei "Threes" taip pat yra labai įdomūs ir įdomūs žaidimai, kurie jau yra išvardyti tarp geriausių skaičių ir "Android" ir "iPhone" matematikos žaidimų .

Kituose straipsniuose galite pasirinkti geriausius "iPhone" ir "iPad" žaidimų įspūdžius ir geriausius galvosūkius ir galvosūkius "Android".

"Crosswords", kryžiažodžiai ir "Sudoku" skirtos "iPhone" ir "Android" visada yra puikūs žaidimai, kad galėtumėte sutelkti dėmesį, susimąstyti ir išlaikyti aktyvumą.

Galiausiai, "Quiz" žaidimai su "Android" ir "iPhone" klausimais, kurie dažniausiai yra daugelio žaidėjų iššūkiai ir žaidimų stiliaus tele-testas ar trivialus persekiojimas, visada geri, kad pagerintų bendrą kultūrą.

Top