Rekomenduojama, 2020

Redaktoriaus Pasirinkimas

Programa, kuri nustato širdies ritmą ir širdies ritmą

Iš visų dalykų, kuriuos galite padaryti naudodami išmanųjį telefoną, ypač svarbu išmatuoti širdies ritmą .

Paprasčiausias būdas yra tai, kad ant riešo du riešutai būtų išgirstami, o mažiausiai 30 sekundžių skaičiuojami pulsacijos, padaugintos iš dviejų, o po to širdies ritmas arba širdies plakimas per minutę (bpm).

Širdies plakimas gali būti matuojamas ant kaklo, po bicepsu arba virš pilvo.

Tiksliau, galite naudoti "Android" išmanųjį telefoną ir nemokamą Instant Heart Rate programą (ji taip pat yra "iPhone", bet tai nėra nemokama)

Ši nemokama programa "Android" telefonams per kelias sekundes nustato jūsų širdies ritmą, naudojant telefono fotoaparatą .

Norėdami jį naudoti, tiesiog laikykite savo pirštą prieš fotoaparato objektyvą maždaug penkiolika sekundžių, kol jūsų širdies ritmas pasirodys ekrane.

Pasak programuotojų, programa saugo pirštų galų spalvų variantus.

Šie spalvų pokyčiai yra tiesiogiai susiję su riešais ir yra pagrįsti šiuo principu, pagal kurį galima išmatuoti širdies ritmą naudojant fotoaparatą.

Širdies susitraukimų dažnis rodomas grafike, padalinta į žalią, geltoną ir raudonąsias dalis, nurodant, ar matuojamas širdies ritmas yra geras širdies ritmas, jei jis yra vidutiniškas ir probleminis.

Paprastai širdies ritmas nuo 60 iki 100 smūgių per minutę yra normalus, o per mažas širdies ritmas gali reikšti gerai apmokytą asmenį arba sveikatos sutrikimus, tuo tarpu didelis dažnis gali būti dėl fizinių krūvių, emocijų ar vaistų.

Nors tai negali būti laikoma medicinos priemone, programa tampa labai naudinga sportuojant, norint patikrinti, ar bandote per daug sunkiai.

Top